Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama
-
União das freguesias
-
Notícias
- Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama
Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, uma data dedicada a promover a sensibilização sobre esta doença.
Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, uma data dedicada a promover a sensibilização e a informação sobre esta doença.
A realização do autoexame das mamas, preferencialmente uma semana após a menstruação, permite:
- Avaliar melhor a sua saúde mamária
- Estar atenta a possíveis alterações nas mamas, mamilos e axilas
- Contribuir para um diagnóstico precoce
- Aumentar as chances de tratamento eficaz
- Sentir maior confiança
Para realizar o autoexame, faça-o durante o banho, onde o sabão ajuda no deslizamento dos dedos. Execute-o em posição deitada, aplicando um gel ou creme nas mamas, e em pé, em frente ao espelho, para observar possíveis diferenças no formato, tamanho ou aparência das mamas, além de verificar se há secreções ao pressionar os mamilos.
Caso note qualquer alteração, contacte imediatamente o seu médico de família ou o serviço de urgência. A prevenção e a deteção precoce são fundamentais na luta contra o cancro da mama.
Notícias relacionadas
-
Real Sport Clube organiza Marcha Popular e abre inscrições
Real Sport Clube organiza Marcha Popular e abre inscrições
17 Mar 2026O Real Sport Clube está a organizar uma Marcha Popular e tem inscrições abertas para todos os interessados em fazer parte ... -
Universidade Sénior concluiu mais um ano de “Oficina de Marionetas”
Universidade Sénior concluiu mais um ano de “Oficina de Marionetas”
12 Mar 2026A Universidade Sénior concluiu recentemente a sua oficina de marionetas, com uma apresentação na escola básica EB1 N.º2 de ... -
Festival “Um Filme Em Cada Esquina” em Colares promovida pela Associação Cultural RUGAS
Festival “Um Filme Em Cada Esquina” em Colares promovida pela Associação ...
12 Mar 2026A Associação RUGAS promove a mais uma sessão do Festival Internacional de Cinema “Um Filme Em Cada Esquina”, no próximo dia 13 ...