Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama
-
União das freguesias
-
Notícias
- Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama
Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, uma data dedicada a promover a sensibilização sobre esta doença.
Hoje celebramos o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, uma data dedicada a promover a sensibilização e a informação sobre esta doença.
A realização do autoexame das mamas, preferencialmente uma semana após a menstruação, permite:
- Avaliar melhor a sua saúde mamária
- Estar atenta a possíveis alterações nas mamas, mamilos e axilas
- Contribuir para um diagnóstico precoce
- Aumentar as chances de tratamento eficaz
- Sentir maior confiança
Para realizar o autoexame, faça-o durante o banho, onde o sabão ajuda no deslizamento dos dedos. Execute-o em posição deitada, aplicando um gel ou creme nas mamas, e em pé, em frente ao espelho, para observar possíveis diferenças no formato, tamanho ou aparência das mamas, além de verificar se há secreções ao pressionar os mamilos.
Caso note qualquer alteração, contacte imediatamente o seu médico de família ou o serviço de urgência. A prevenção e a deteção precoce são fundamentais na luta contra o cancro da mama.
Notícias relacionadas
-
Mais de 100 Jovens Voluntários Apoiam as Iniciativas da União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão
Mais de 100 Jovens Voluntários Apoiam as Iniciativas da União das Freguesias ...
07 Ago 2026A Autarquia volta a associar-se, uma vez mais, ao projeto Voluntariado Jovem, promovido pela Câmara Municipal de Sintra.
-
Bolsas Sociais EPIS 2026: candidaturas abertas até 25 de setembro
Bolsas Sociais EPIS 2026: candidaturas abertas até 25 de setembro
05 Ago 2026A Associação EPIS – Empresários pela Inclusão Social, informa que estão abertas as candidaturas ao programa Bolsas Sociais ... -
Campanha Nacional de Sensibilização para as Demências
Campanha Nacional de Sensibilização para as Demências
05 Ago 2026A União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão associa-se à Campanha Nacional de Sensibilização para as Demências, promovida ...