O isolamento imposto pela pandemia pode ter impacto na sua saúde psicológica

👉A Direção-Geral da Saúde, em parceria com a Ordem dos Psicólogos Portugueses, deixa-lhe o top 10 de sugestões para conseguir manter uma boa saúde psicológica durante o isolamento.

Veja nas imagens abaixo alguns conselhos para uma melhor saúde mental em tempos de pandemia.

⬇🧠 Cuide de si, cuide de todos!