Sintra promove atividade física para todas as idades na época 2026/2027

A Câmara Municipal de Sintra apresenta o plano de atividades desportivas para a época 2026/2027, com iniciativas destinadas a diferentes faixas etárias, promovendo a prática de exercício físico, hábitos de vida saudáveis e o convívio entre a população.

O programa contempla três iniciativas: Sintra Desporto Sénior, Troféu Sintra a Correr e Sintra Festgym, proporcionando oportunidades de participação e contacto com diferentes modalidades desportivas.

Sintra Desporto Sénior

Destinado a pessoas com idade igual ou superior a 60 anos, o projeto decorre entre outubro e julho, em várias freguesias do concelho, com participação gratuita.

A iniciativa pretende incentivar estilos de vida mais saudáveis, melhorar a autonomia funcional, combater o sedentarismo e promover a socialização.

As inscrições podem ser realizadas diretamente nos Complexos Desportivos Municipais de Ouressa, Fitares e Monte Abraão, bem como nas Juntas de Freguesia aderentes.

Troféu Sintra a Correr

O Troféu Sintra a Correr regressa para mais uma edição, com um calendário de provas entre 29 de novembro de 2026 e 20 de junho de 2027.

Promovido pela Câmara Municipal de Sintra, em colaboração com o movimento associativo, agrupamentos de escolas e Juntas de Freguesia, o projeto incentiva a prática da corrida e da caminhada, contribuindo para a melhoria da condição física, do bem-estar e da convivência entre participantes.

O calendário integra 12 provas em diferentes localidades do concelho, incluindo o 43.º Grande Prémio da J.O.M.A. e Caminhada, agendado para 6 de junho de 2027, em Monte Abraão.

A inscrição será efetuada através de uma plataforma própria, a disponibilizar brevemente, permitindo participar nas diferentes provas do troféu.

Sintra Festgym – Festival e Gala de Ginástica

No dia 12 de dezembro de 2026, o Hockey Club de Sintra recebe o Sintra Festgym, um evento dedicado à ginástica que reúne participantes de diferentes idades e níveis de desempenho.

O programa inclui o Festival, às 15h00, e a Gala, às 21h00, contando com a participação de clubes do concelho e de instituições desportivas de referência nacional.

O evento contará ainda com a presença de participantes do projeto Sintra Desporto Sénior, reforçando a importância da atividade física em todas as etapas da vida.

Com estas iniciativas, a Câmara Municipal de Sintra procura incentivar a população a adotar hábitos mais ativos e saudáveis, promovendo simultaneamente a inclusão, o convívio e a participação desportiva.

Para mais informações, os interessados poderão consultar o website da Câmara Municipal de Sintra, em www.cm-sintra.pt.