Gincana Fit-Sénior

No próximo dia 1 de outubro, a União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão promove a Gincana Fit-Sénior, uma manhã dedicada à atividade física, ao convívio e à promoção de um envelhecimento ativo e saudável.

A iniciativa realiza-se no âmbito das I Jornadas para o Envelhecimento em Sintra, coincidindo com a celebração do Dia Internacional da Pessoa Idosa.

Entre as 09h45 e as 12h00, o Parque Salgueiro Maia, em Massamá, será o ponto de encontro para uma atividade especialmente dirigida à população com mais de 55 anos, proporcionando momentos de movimento, participação e convívio.

A atividade é gratuita mas requer inscrição prévia até às 17h00, do dia 29 de setembro, online AQUI, ou presencialmente nos balcões de atendimento da União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão das 09h00 às 12h00 e das 14h00 às 16h00.

Em caso de condições meteorológicas adversas, a atividade será realizada no Pavilhão João Carlos Cifuentes, em Monte Abraão.

A Gincana Fit-Sénior conta com a participação e apoio do IPDJ, REAL SPORT CLUBE, ARPIMA, SMAS Sintra, Ginásio Leve Fitness, Sítios dos Animais de Sintra, os Bombeiros Voluntários de Queluz e Escola Profissional Gustave Eiffel.

Participe nesta manhã dedicada ao movimento, ao bem-estar e ao envelhecimento ativo!

*Programa sujeito a alterações