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1ª Open Week Desportiva da Cidade de Queluz Versão para impressão Enviar por E-mail
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Sexta, 21 Setembro 2018 14:09

Cartaz open week cidade queluz e belas final-03 - CópiaA Semana Europeia do Desporto 2018 aproxima-se e, a Cidade de Queluz não poderia ficar de fora. As Freguesias de Massamá e Monte Abraão e de Queluz e Belas, unem esforços para melhor celebrar esta data e fomentar a prática desportiva na população, promovendo a 1ª Open Week Desportiva da Cidade de Queluz.

O cidadão poderá frequentar diversos clubes e ginásios da Cidade, experimentando as diversas modalidades existentes, promovendo o bem-estar físico e saudável. 

Saiba os horários dos clubes e ginásios, assim como, as suas modalidades:

Massamá e Monte Abraão

- Clube Desportivo da Escola Miguel Torga 

Dia: 26/09 às 19h

Morada: Escola Secundária Miguel Torga, Rua da Cidade Desportiva, Monte Abraão

 

- Estúdio Álvaro Anjos Exercício e Saúde  

Dia: 25/09 às 18h - Pilates | 27/09 às 18h - Yoga | 29/09 às 09h Pilates Clínico | 29/09 às 11h - Yoga Kids

Morada: Rua Francisco Ribeiro Spínola, lote 72, loja 1, 2745-873 Massamá



- Centro Shotokai de Queluz

Consulte as modalidades e horários aqui.

* Os interessados devem dirigir-se à secretaria do clube, com alguma antecedência da aula que terá interesse em participar, para o preenchimento de uma ficha de visitante.

 Morada: Avenida D. António Correia de Sá, nº13 Monte Abraão

 

- Real Sport Clube

Consulte as modalidades e horários aqui.

* A vermelho tratam-se somente de alterações desta época para que quem já frequentava consulte neste inicio de época, pois no que respeita à Open Week tudo e todos estarão à disposição e sem limitações.

Morada: Rua Firmina Celestino Cardoso, nº10, Massamá

 

- Real Futsal Clube

Dia: 25 e 27/09 às 19h (idades entre os 5 e 10 anos)

Morada: Pavilhão da Escola Secundária Padre Alberto Neto, Queluz

 

- Leve Fitness Club

Consulte as modalidades e horários aqui.

Morada:  Praceta Henrique Pousão, nº8, Sintra 

 

- Juventude Operária de Monte Abraão

Dias: 2ª e 4ª às 19h45 - ZUMBA | 3ª e 5ª às 19h - Karaté (dos 6 aos 12 anos) e às 20h (a partir dos 12 anos) | Estas atividades decorrem no ginásio da sede social do clube em Monte Abraão 

Morada: Rua Professor Doutor Virgílio Machado, Edifício Olimpo n.º 22 / 24 - Loja B Monte Abraão, Sintra  

Dias: 2ª, 4ª e 6ª às 19h00 - Atletismo | Esta atividade decorre na Pista do Real Sport Clube de Massamá 

Morada: Rua Cidade Desportiva, Monte Abraão

Dias: 2ª às 19h10 e 5ªs às 18h40- Futsal Juvenis | 2ª às 20h10 e 4ªs às 20h10- Juniores | Estas atividades decorrem no Pavilhão do Complexo Desportivo João Carlos Cifuentes

Morada: Avenida General Humberto Delgado Nº16, Queluz

Dias: sábado às 10h - Iniciados/escolinhas | Esta atividade decorre no Ringue Bº 1º Maio, Monte Abraão e no Ringue Massamá (frente à Escola Secundária Stuart Carvalhais, Massamá)

Morada: Rua dos Jasmins, Queluz

 

- Fit&Company

Dias: 2ª a ª das 8h às 21h30 | sábado às 09h30 às 14h aulas abertas.*

*Limitado ao nº máximo de 10 senhoras por hora. Marcações prévias: 214370865

Morada: Rua Mário Pinto Nº33D, Queluz

 

- Grupo Muzenza Capoeira

Dias: 2ª, 4ª e 6ª das 19h às 20h (até 15 anos) | 2ªs, 4ª e 6ª das 19h às 21h30 (jovens e adultos) | Rua Firmina Celestino Cardoso, nº10, Massamá (Real Sport Clube Massamá)

Morada: Rua Firmina Celestino Cardoso Nº10, Massamá

 

- Clube Basket Queluz

Dias: 3ª às 19h no Pavilhão do Complexo Desportivo João Carlos Cifuentes

Morada: Avenida General Humberto Delgado Nº16, Queluz

 

- Astro Stuart Hóquei Clube de Massamá

Dias: 29/09 às 10h e 30/09 às 15h* Pavilhão da Escola Secundária Stuart Carvalhais

* Necessário trazer meias desportivas 

Morada: Rua dos Jasmins, Massamá

 

Queluz e Belas

- Life Gymnasium

Consulte as modalidades e horários aqui.

Morada: Rua D. Pedro IV, nº26 – A - 2745-200, Queluz

 

- Belas Dance Center

Consulte as modalidades e horários aqui.

Morada: Praça 5 de Outubro, 2605-020, Belas

 

- Ginásio Clube de Queluz

Dias: 2ª e 5ª às 20h – Yoga | 4ª e 6ª às 19h30 – Ginástica aplicada

Morada: Rua Afonso de Albuquerque, 20 – 2745-057 Queluz

 

- AMMANO

Dias: De 2ª a domingo às 18h – Caminhadas

Morada: Rua D. Brites, Massamá Note (nº2, frente à Clinica MEDIG)

 

- Belas Rugby Clube

Dias: 29/09 às 10h30 – Parque Urbano Felício Loureiro (lado poente), Queluz | 30/09 às 10h30 – Rugby, no interior do Regimento de Artilharia Anti Aérea nº 1, Queluz

 

- Academia CCRDBelas

Av. General Humberto Delgado 12, Belas. | Consulte o mapa de aulas AQUI (Zumba e Capoeira serão realizadas no mesmo horário, mas no Jardim da Samaritana)

 

Cartaz open week cidade queluz e belas-03





















 

 

 

 

Localização dos clubes e ginásios: 

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Sexta, 21 Setembro 2018 14:09

Cartaz open week cidade queluz e belas final-03 - CópiaA Semana Europeia do Desporto 2018 aproxima-se e, a Cidade de Queluz não poderia ficar de fora. As Freguesias de Massamá e Monte Abraão e de Queluz e Belas, unem esforços para melhor celebrar esta data e fomentar a prática desportiva na população, promovendo a 1ª Open Week Desportiva da Cidade de Queluz.

O cidadão poderá frequentar diversos clubes e ginásios da Cidade, experimentando as diversas modalidades existentes, promovendo o bem-estar físico e saudável. 

Saiba os horários dos clubes e ginásios, assim como, as suas modalidades:

Massamá e Monte Abraão

- Clube Desportivo da Escola Miguel Torga 

Dia: 26/09 às 19h

Morada: Escola Secundária Miguel Torga, Rua da Cidade Desportiva, Monte Abraão

 

- Estúdio Álvaro Anjos Exercício e Saúde  

Dia: 25/09 às 18h - Pilates | 27/09 às 18h - Yoga | 29/09 às 09h Pilates Clínico | 29/09 às 11h - Yoga Kids

Morada: Rua Francisco Ribeiro Spínola, lote 72, loja 1, 2745-873 Massamá



- Centro Shotokai de Queluz

Consulte as modalidades e horários aqui.

* Os interessados devem dirigir-se à secretaria do clube, com alguma antecedência da aula que terá interesse em participar, para o preenchimento de uma ficha de visitante.

 Morada: Avenida D. António Correia de Sá, nº13 Monte Abraão

 

- Real Sport Clube

Consulte as modalidades e horários aqui.

* A vermelho tratam-se somente de alterações desta época para que quem já frequentava consulte neste inicio de época, pois no que respeita à Open Week tudo e todos estarão à disposição e sem limitações.

Morada: Rua Firmina Celestino Cardoso, nº10, Massamá

 

- Real Futsal Clube

Dia: 25 e 27/09 às 19h (idades entre os 5 e 10 anos)

Morada: Pavilhão da Escola Secundária Padre Alberto Neto, Queluz

 

- Leve Fitness Club

Consulte as modalidades e horários aqui.

Morada:  Praceta Henrique Pousão, nº8, Sintra 

 

- Juventude Operária de Monte Abraão

Dias: 2ª e 4ª às 19h45 - ZUMBA | 3ª e 5ª às 19h - Karaté (dos 6 aos 12 anos) e às 20h (a partir dos 12 anos) | Estas atividades decorrem no ginásio da sede social do clube em Monte Abraão 

Morada: Rua Professor Doutor Virgílio Machado, Edifício Olimpo n.º 22 / 24 - Loja B Monte Abraão, Sintra  

Dias: 2ª, 4ª e 6ª às 19h00 - Atletismo | Esta atividade decorre na Pista do Real Sport Clube de Massamá 

Morada: Rua Cidade Desportiva, Monte Abraão

Dias: 2ª às 19h10 e 5ªs às 18h40- Futsal Juvenis | 2ª às 20h10 e 4ªs às 20h10- Juniores | Estas atividades decorrem no Pavilhão do Complexo Desportivo João Carlos Cifuentes

Morada: Avenida General Humberto Delgado Nº16, Queluz

Dias: sábado às 10h - Iniciados/escolinhas | Esta atividade decorre no Ringue Bº 1º Maio, Monte Abraão e no Ringue Massamá (frente à Escola Secundária Stuart Carvalhais, Massamá)

Morada: Rua dos Jasmins, Queluz

 

- Fit&Company

Dias: 2ª a ª das 8h às 21h30 | sábado às 09h30 às 14h aulas abertas.*

*Limitado ao nº máximo de 10 senhoras por hora. Marcações prévias: 214370865

Morada: Rua Mário Pinto Nº33D, Queluz

 

- Grupo Muzenza Capoeira

Dias: 2ª, 4ª e 6ª das 19h às 20h (até 15 anos) | 2ªs, 4ª e 6ª das 19h às 21h30 (jovens e adultos) | Rua Firmina Celestino Cardoso, nº10, Massamá (Real Sport Clube Massamá)

Morada: Rua Firmina Celestino Cardoso Nº10, Massamá

 

- Clube Basket Queluz

Dias: 3ª às 19h no Pavilhão do Complexo Desportivo João Carlos Cifuentes

Morada: Avenida General Humberto Delgado Nº16, Queluz

 

- Astro Stuart Hóquei Clube de Massamá

Dias: 29/09 às 10h e 30/09 às 15h* Pavilhão da Escola Secundária Stuart Carvalhais

* Necessário trazer meias desportivas 

Morada: Rua dos Jasmins, Massamá

 

Queluz e Belas

- Life Gymnasium

Consulte as modalidades e horários aqui.

Morada: Rua D. Pedro IV, nº26 – A - 2745-200, Queluz

 

- Belas Dance Center

Consulte as modalidades e horários aqui.

Morada: Praça 5 de Outubro, 2605-020, Belas

 

- Ginásio Clube de Queluz

Dias: 2ª e 5ª às 20h – Yoga | 4ª e 6ª às 19h30 – Ginástica aplicada

Morada: Rua Afonso de Albuquerque, 20 – 2745-057 Queluz

 

- AMMANO

Dias: De 2ª a domingo às 18h – Caminhadas

Morada: Rua D. Brites, Massamá Note (nº2, frente à Clinica MEDIG)

 

- Belas Rugby Clube

Dias: 29/09 às 10h30 – Parque Urbano Felício Loureiro (lado poente), Queluz | 30/09 às 10h30 – Rugby, no interior do Regimento de Artilharia Anti Aérea nº 1, Queluz

 

- Academia CCRDBelas

Av. General Humberto Delgado 12, Belas. | Consulte o mapa de aulas AQUI (Zumba e Capoeira serão realizadas no mesmo horário, mas no Jardim da Samaritana)

 

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Localização dos clubes e ginásios: